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「リフナビ東京」のお役立ち情報!!

リフナビ東京編集部によるマッサージ、リラクゼーションを楽しむための基礎知識紹介や体験談、TV番組紹介、地域情報、お役立ち情報などをご紹介。

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更新日: 2016-03-16銭湯特集

マツコ・デラックスさん、有吉弘行さんの思い出残る都心部スーパー銭湯

マツコ・デラックスさん、有吉弘行さんの思い出残る都心部スーパー銭湯

一昔前までは、一般的な温浴施設といえば自宅近くの小さなお風呂やさん「銭湯」でしたが、今や多機能を備えたスーパー銭湯やスパ等も増加傾向にあります。例えば、お食事処やマッサージ施設、サウナ、岩盤浴、カプセルホテルを併設した大型のスーパー銭湯が男女ともに幅広い世代から絶大な支...
更新日: 2016-03-11メンズ脱毛について

メンズ脱毛が大人気!脱毛の種類って・・?

メンズ脱毛が大人気!脱毛の種類って・・?

「脱毛」と聞いて、皆さんはどんなイメージを浮かべますか?男性の中には、脱毛は女性のするものであって、自分とは関係ない話、と思った方も少なくないはず。確かに、以前までは脱毛は女性独特のお手入れ方法であって、男性には無関係な話だったのかもしれません。しかしながら、近年は少し...
更新日: 2016-02-25マッサージについて

マッサージと他手技(按摩、整体、カイロプラクティック、オステオパシー)との違い

マッサージと他手技(按摩、整体、カイロプラクティック、オステオパシー)との違い

リラクゼーションの技術には、按摩、整体、カイロプラクティック、オステオパシーなど様々な手技があります。大まかに、筋肉へ施術するマッサージと、骨格を調整する整体の2種類に分けられます。マッサージはヨーロッパで生まれ、明治以降に日本に持ち込まれた施術方法です。マッサージは皮...
更新日: 2016-02-19リフレクソロジーについて

リフレクソロジストして就職または、独立開業する方法

リフレクソロジストして就職または、独立開業する方法

リフレクソロジストには免許や国家資格はありません。日本国内のリフレクソロジストの資格は全て民間資格であり、無資格でもリフレクソロジストになることは可能です。しかし、資格を持っているほうが待遇面などが有利になります。資格を取得するには、スクールに通うか通信教育を受けること...
更新日: 2016-02-12リフレクソロジーについて

リフレクソロジストの一般的な仕事内容・収入は

リフレクソロジストの一般的な仕事内容・収入は

リフレクソロジストは、癒しを提供するお仕事です。リフレクソロジストの基本的な仕事内容は、カウンセリング、施術、アフターフォローです。まず、どんな不調を改善したいのか、どのような生活を送っているかを聞き取り、どのような施術をするか判断します。お客様と信頼関係を築く大事な一...
更新日: 2016-02-10アロマテラピーについて

アロマテラピストとして就職または、独立開業する方法

アロマテラピストとして就職または、独立開業する方法

アロマテラピストになるにはスクールに通い資格を取得するのが一般的です。国家試験はありませんが、知識を学び一人前のアロマテラピストであることを証明するための資格試験を民間団体が実施しています。アロマテラピスト養成スクールでは、プロの講義はもちろん、試験対策や就職支援、卒業...
更新日: 2016-02-08マッサージについて

英国式マッサージとは

英国式マッサージとは

英国式マッサージは、リフレクソロジーやアロママッサージなど、リラクゼーション、癒し効果を重視しているのが特徴です。東洋系の台湾式やタイ式マッサージは痛みが強いですが、英国式マッサージはソフトなタッチで痛みも少ないです。英国式では、マッサージとアロマはセットになっていて、...
更新日: 2016-02-05リフレクソロジーについて

リフレクソロジーの資格「リフレクソロジスト」取得までの期間・費用・難易度など

リフレクソロジーの資格「リフレクソロジスト」取得までの期間・費用・難易度など

リフレクソロジストの国家資格は現在日本に存在していません。リフレクソロジーの資格は、各団体やスクールなどで独自に認定する民間資格となっています。資格を取得するには、スクールに通うか通信講座を受けるという方法があります。資格取得の流れは、スクールで規定の学習過程を修了し、...
更新日: 2016-02-03アロマテラピーについて

アロマテラピストの一般的な仕事内容・収入は

アロマテラピストの一般的な仕事内容・収入は

アロマセラピストは専門のアロマテラピーサロンやエステなどお客様に対しカウンセリングを行い、体調に適したアロマオイルを使ったトリートメントを行ったり、アロマオイルに関する正しい知識をアドバイスをする仕事です。アロマオイルなどの知識、取り扱い方、人体生理学、アロマテラピーが...
更新日: 2016-02-01マッサージについて

タイ式マッサージとは

タイ式マッサージとは

タイ式マッサージは、タイ王国の伝統医学であり、予防医学としての実績を持つ東洋医学の一つです。そのルーツは2500年前のブッダの時代にも遡るといわれています。タイの寺院の僧侶たちに受け継がれ独自に発展し、より効果的で実践的なスタイルとして体系付けられました。 タイ古式マッサー...
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