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更新日: 2019-03-11メンズエステについて

最近よく聞くメンズエステ。行くとどんな効果があるの?

最近よく聞くメンズエステ。行くとどんな効果があるの?

今回は、エステサロンに行ったことがない男性の多くが持つ「そもそもメンズエステってどんな効果があるの?」という疑問について考えていきたいと思います。近年では、男性の美意識も昔とは大きく変わってきており、メンズ専用の化粧品も多く登場し、普段からスキンケアを欠かさずに行ってい...
更新日: 2019-01-28メンズエステについて

初めてのメンズエステは体験コースから!大手メンズエステの体験コースまとめ

初めてのメンズエステは体験コースから!大手メンズエステの体験コースまとめ

エステと言えば、女性が「美しさを保つため」や「より美しくなるため」に通う場所だと思っている方は多いことでしょう。しかし、最近では肉体改造(ダイエット)やムダ毛処理を目的としてメンズエステに通う男性も増加しています。もちろん、現在でも「男性がエステなんて…」とネガテ...
更新日: 2018-11-19コラム

バテにくい体の作り方

バテにくい体の作り方

日常的に何気なくしていることが習慣化し、無意識に同じ行動を繰り返していたり、断片的にどこかで聞いたことがある話をなんとなく覚えていて、良かれと思ってそれをライフスタイルに組み込んでいる。そんな経験はありませんか?私の場合、上記に加えさらに、「この方が疲れにくいに違いない...
更新日: 2018-10-29コラム

その疲労回復方法は間違い?最新の研究による疲れのメカニズムを知る

その疲労回復方法は間違い?最新の研究による疲れのメカニズムを知る

皆さんは、こんな経験はありませんか?よく寝たのに疲れが取れない、最近なんだか疲れやすくなった、体をそんなに酷使していないのに全身がだるい・・・文部科学省の調査によると、日本人の約4割が慢性的な疲れ・疲労の自覚症状があると言います。わたしたちが生活をする中で、「疲労」「疲...
更新日: 2018-08-27マッサージについて

話題の静脈マッサージで手軽に小顔を手に入れよう!

話題の静脈マッサージで手軽に小顔を手に入れよう!

朝に鏡を見ると、顔がむくんで目がパンパンで顎のラインがぼんやり、輪郭もぼやけて、頬もなんだかいつもよりふっくらしているみたい・・・。なんて経験はありませんか?それだけでなんだか気分がどんよりとしてしまいますよね。むくんでいる時とすっきりとむくみがとれている時とでは、女性...
更新日: 2018-07-30マッサージについて

最近人気のメンズエステ!お店選びのポイントってどこだろう?

最近人気のメンズエステ!お店選びのポイントってどこだろう?

エステと聞くと、『女性が美しくなるために通うサロン』と言うイメージを持つ方が多いものですが、最近では男性客をターゲットとしたメンズエステなる物も増加しています。当たり前の事ですが『美容』や『ダイエット』などといった物は、何も女性しか興味がないといった物ではなく、男性であ...
更新日: 2018-07-02マッサージについて

働く男性に大人気!?空いた時間にボディケアが気軽にできる出張マッサージ

働く男性に大人気!?空いた時間にボディケアが気軽にできる出張マッサージ

突然ですが、皆さんは「なんだか体が重いな…」「肩こりをなんとかしたいな」と思った時はどうしていますか?多くの方は、会社の帰りに近くのマッサージ店に寄り、施術を受けて帰る事などが、真っ先に思い浮かぶのではないでしょうか?しかし、仕事の関係上、お店が開いている時間には...
更新日: 2018-06-18マッサージについて

リンパマッサージは女性の物!?実は男性にも効果的だと知っていますか?

リンパマッサージは女性の物!?実は男性にも効果的だと知っていますか?

『リンパマッサージ』と聞くと、女性にとって非常に効果的なマッサージとのイメージがとても強いものです。しかし、このリンパマッサージは、男性にとっても非常に効果的なものという事はご存知ですか?そもそも体の中には、様々なリンパが流れている為、リンパマッサージと聞いてもどのよう...
更新日: 2017-02-08マッサージについて

メンズエステで使われる「キャリアオイル」ってどんなもの?

メンズエステで使われる「キャリアオイル」ってどんなもの?

◆キャリアオイルとは◆キャリアオイルとは、栄養素やビタミンなどの成分を含有した自然由来の植物油のことで、濃度が高いために直接肌につけられないエッセンシャルオイルを薄め、肌に浸透させてくれる基材(ベース)となる役目があります。エッセンシャルオイルの成分を肌から体内に運ぶ役...
更新日: 2017-01-23マッサージについて

メンズエステで使われる「アロマオイル」ってどんなもの?

メンズエステで使われる「アロマオイル」ってどんなもの?

ストレス社会と言われている昨今、心身共に癒しが得られる「マッサージ」業界はその需要の高まりから様々な形態を取り入れ、今なお進化の兆しを見せています。過去、「マッサージ」と言えば指圧やストレッチ、もみほぐし、クイックマッサージなどのツボ押しが思い浮かんだものですが、近年の...