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更新日: 2018-11-19コラム

バテにくい体の作り方

バテにくい体の作り方

日常的に何気なくしていることが習慣化し、無意識に同じ行動を繰り返していたり、断片的にどこかで聞いたことがある話をなんとなく覚えていて、良かれと思ってそれをライフスタイルに組み込んでいる。そんな経験はありませんか?私の場合、上記に加えさらに、「この方が疲れにくいに違いない...
更新日: 2018-10-29コラム

その疲労回復方法は間違い?最新の研究による疲れのメカニズムを知る

その疲労回復方法は間違い?最新の研究による疲れのメカニズムを知る

皆さんは、こんな経験はありませんか?よく寝たのに疲れが取れない、最近なんだか疲れやすくなった、体をそんなに酷使していないのに全身がだるい・・・文部科学省の調査によると、日本人の約4割が慢性的な疲れ・疲労の自覚症状があると言います。わたしたちが生活をする中で、「疲労」「疲...
更新日: 2018-08-27マッサージについて

話題の静脈マッサージで手軽に小顔を手に入れよう!

話題の静脈マッサージで手軽に小顔を手に入れよう!

朝に鏡を見ると、顔がむくんで目がパンパンで顎のラインがぼんやり、輪郭もぼやけて、頬もなんだかいつもよりふっくらしているみたい・・・。なんて経験はありませんか?それだけでなんだか気分がどんよりとしてしまいますよね。むくんでいる時とすっきりとむくみがとれている時とでは、女性...
更新日: 2018-04-02コラム

東西で異なる銭湯文化!銭湯を通して過去の生活様式に触れる

東西で異なる銭湯文化!銭湯を通して過去の生活様式に触れる

近代的・最先端の施設に注目が集まり、メディアでもその様子をいち早く伝えることが主流となっている現代。それらが好まれる傾向がある一方で、郷愁感と昭和レトロ感に魅せられノスタルジックな世界に引き込まれる人々も少なくはありません。事実、古民家カフェや昭和レトロスタイルの街並み...
更新日: 2017-12-18グルメ情報

「カワイイ」カルチャーの発信地!インスタ映えスポットが遍在するエリア[原宿エリア]ビブグルマン2017掲載店

「カワイイ」カルチャーの発信地!インスタ映えスポットが遍在するエリア[原宿エリア]ビブグルマン2017掲載店

日本を代表する文化の一つとして世界的に認知されるようになった「KAWAii(カワイイ)」カルチャー。その最大の発信源となっているのが、「原宿(はらじゅく)エリア」です。トレンド発信だけでなく、カラフルで個性的・原宿の代名詞となるファッションや物・イベントなどを世界に送り出し、...
更新日: 2016-10-05銭湯特集

「マツコ&有吉の怒り新党」でも紹介された、ニュージャパンのスパ・プラザに行ってみた!

「マツコ&有吉の怒り新党」でも紹介された、ニュージャパンのスパ・プラザに行ってみた!

はじめまして。僕はWEB製作会社勤務の34歳男性、松上と申します。趣味は銭湯・温泉巡りやマッサージ巡りなど。地元は名湯や秘湯が多い東北で、昔から色々な銭湯や温泉を巡ってきました。今回は、ずっと気になっていた大阪・難波の「スパ・プラザ」を体験してきたので、レポートしたいと思い...
更新日: 2016-03-16銭湯特集

マツコ・デラックスさん、有吉弘行さんの思い出残る都心部スーパー銭湯

マツコ・デラックスさん、有吉弘行さんの思い出残る都心部スーパー銭湯

一昔前までは、一般的な温浴施設といえば自宅近くの小さなお風呂やさん「銭湯」でしたが、今や多機能を備えたスーパー銭湯やスパ等も増加傾向にあります。例えば、お食事処やマッサージ施設、サウナ、岩盤浴、カプセルホテルを併設した大型のスーパー銭湯が男女ともに幅広い世代から絶大な支...
更新日: 2016-01-30銭湯特集

アメトーーク「銭湯大好き芸人」で紹介!東京都内の一度は訪れたい銭湯

アメトーーク「銭湯大好き芸人」で紹介!東京都内の一度は訪れたい銭湯

近年、昔懐かしい昭和レトロな雰囲気とその手軽さから幅広い世代に人気を博している「銭湯」。サウナやジャグジー・店舗によっては露天風呂・水風呂等、通常の温浴設備以外も備わっていたり、早朝から深夜の長い時間帯で営業していたり、入浴料が安めに設定されている店舗が多い点が特徴です...