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「リフナビ東京」のお役立ち情報!!

リフナビ東京編集部によるマッサージ、リラクゼーションを楽しむための基礎知識紹介や体験談、TV番組紹介、地域情報、お役立ち情報などをご紹介。

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更新日: 2018-02-19グルメ情報

まるで海外のような街並み!スイーツの聖地[自由が丘エリア]ビブグルマン2018掲載店

まるで海外のような街並み!スイーツの聖地[自由が丘エリア]ビブグルマン2018掲載店

東京都目黒区内の南側に位置し、オシャレに整備された外国風の街並みと落ち着いた雰囲気が大人気の「自由が丘(じゆうがおか)エリア」。関東圏内の住みたい街ランキングでは常に上位常連エリアとしても有名で各所から羨望の対象となっています。自由が丘駅周辺にはハイセンスな商業施設が多...
更新日: 2017-12-18グルメ情報

「カワイイ」カルチャーの発信地!インスタ映えスポットが遍在するエリア[原宿エリア]ビブグルマン2017掲載店

「カワイイ」カルチャーの発信地!インスタ映えスポットが遍在するエリア[原宿エリア]ビブグルマン2017掲載店

日本を代表する文化の一つとして世界的に認知されるようになった「KAWAii(カワイイ)」カルチャー。その最大の発信源となっているのが、「原宿(はらじゅく)エリア」です。トレンド発信だけでなく、カラフルで個性的・原宿の代名詞となるファッションや物・イベントなどを世界に送り出し、...
更新日: 2017-12-04グルメ情報

買い物◎・飲食店◎・子育てのしやすさ◎!注目を浴びるエリア[赤羽エリア]ビブグルマン2017掲載店

買い物◎・飲食店◎・子育てのしやすさ◎!注目を浴びるエリア[赤羽エリア]ビブグルマン2017掲載店

以前は飲み屋の多いディープな雰囲気でメディアなどで取り上げられるイメージの強かった「赤羽(あかばね)エリア」。今、その赤羽エリアは駅周辺エリアの再開発や都心部からのアクセスの良さに加え物価の安さなど、「住んでみたい街」として住環境の良さに注目が集まっています。赤羽エリア...
更新日: 2017-10-30グルメ情報

高級住宅街と下町が同居!異国文化あふれる[麻布エリア]ビブグルマン2017掲載店

高級住宅街と下町が同居!異国文化あふれる[麻布エリア]ビブグルマン2017掲載店

皆さんが近年観光時に参考にしているガイドブックは何ですか?ガイドブックといえば、土地勘のない観光地に旅行にいった際の必需品だと思います。国内然り、もちろん海外もそうです。では、その土地土地のグルメや有名料理店、観光に行ったら絶対立ち寄りたい飲食店はどのように探しますか?...
更新日: 2016-12-23コラム

温泉が医療機関に?温泉と医療の関係「温泉療法」

温泉が医療機関に?温泉と医療の関係「温泉療法」

活火山を多く有していることから、歴史を紐解いていっても石器時代からも温泉の原型・洞窟内での蒸気浴文化がすでに根付いていた「温泉大国」日本。現在はその数3,000を数える温泉は、年間億単位の人々が利用することからも、温泉の在り方自体が注目を集めています。皆さんも身体を癒すため...
更新日: 2016-12-14グルメ情報

中華街にも負けない存在感[横浜エリア]ミシュランガイド掲載店

中華街にも負けない存在感[横浜エリア]ミシュランガイド掲載店

神奈川県最大の都市で、日本国内でも有数の観光地として知られている、「横浜(よこはま)エリア」。様々な市町村を擁するここ日本国内の中で最も多くの人口を誇る、政令都市の1つです。過去の日米修好通商条約締結後、神奈川港がひらかれたことにより海外からの人の流れが出来、今では海外...
更新日: 2016-09-09グルメ情報

グルメ・音楽・娯楽が集約する[池袋エリア]ミシュランガイド2016掲載店

グルメ・音楽・娯楽が集約する[池袋エリア]ミシュランガイド2016掲載店

「池袋(いけぶくろ)エリア」は、渋谷(しぶや)エリア・新宿(しんじゅく)エリアと並ぶ山の手エリア3大副都心の1つで、巨大繁華街としてもその名が広く知られています。一日の平均乗車数が新宿駅に次ぎ二番目に多い(2015年時点)池袋駅は、8路線からなる鉄道ターミナルを有しており、都...
更新日: 2016-07-15コラム

デキル男の身だしなみ「メンズネイル」指先への気配りは男性の新エチケット

デキル男の身だしなみ「メンズネイル」指先への気配りは男性の新エチケット

皆さんは、「ネイルサロン」に行ったことがありますか?女性の方の中には、普段から通っているという方も多いかと思います。実際、女性は指先もオシャレの一環として楽しんでいる傾向があり、日常的に指先も着飾って、手元から個々のセンスを光らせています。特に気合を入れたい行事の時には...
更新日: 2016-07-01マッサージについて

心身両面からの癒しを実感!オイルマッサージとその種類

心身両面からの癒しを実感!オイルマッサージとその種類

オイルマッサージやアロママッサージ、リンパマッサージ、クイックマッサージ、按摩、指圧、タイ古式マッサージ、リフレクソロジー、ボディケア、整体・整骨(接骨)・鍼灸、スパ・・・各々特徴を持った施術方法で、私たちの身体の疲れをとってくれる「マッサージ」。その時々のコリをほぐす...
更新日: 2016-06-20グルメ情報

副都心と同居する名店たち[新宿エリア]ミシュランガイド2016掲載店

副都心と同居する名店たち[新宿エリア]ミシュランガイド2016掲載店

「新宿(しんじゅく)エリア」は、1日の乗降客数が約350万人と、世界一利用客の多い駅としてギネスブックに認定されている新宿駅を擁し、新宿駅を起点に駅周辺はそれぞれ違った表情を見せる、実に興味深いエリアです。新宿駅から東口ではアルタが有名で、新宿アルタは人々の待ち合わせスポッ...
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